Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

canh khổ qua nhồi thịt buon gia cay thom ngon xôi cuốn trái cây banh trôi ngu săc Quan keo dau củ cải Canh thịt bò nấu củ cải thach nha dam tra xanh cua biển Cà Mau mang tuoi xao Gia he xao nuoc tao thao moc Chiều chồng với bún giả cầy chậu salad phomat de hanh muoi Nhật bánh Bánh bí ngô xinh xinh bánh su kem bánh choux Thiên Trúc chân gà nướng ngọt đồ ngọt thèm ngọt bệnh lý Cach nau chao kem dâu đơn giản đá che banh món hến banh so co la dut lo ninh Bánh BAO luộc khoai tép chiên chua ngọt bánh kem Nhà nghiên cứu mut cam cá rô kho tiêu loi nhưng Cach lam banh tieu banh thach suon cuu nuong sot A Au rau muong xao chao gia tri dinh dươ ng ức gà xào rau củ Nga Nguyễn chẻ cá xào cà ri khoai lang ngon cach lam mut sen sườn heo sả ớt món chiên Hằng MT kem chien ngon mắm cá linh chưng thịt heo lam mut cam công thức trứng chiên kiểu pháp kiwi thực phẩm lợi ích sức khỏe cach lam mut thom quả dứa banh mut thom mứt cam món ngọt Thiên Trúc chộn thực đơn cơm tối cach lam xoi chien bo thịt bò xào măng cà mà cach lam cua dong tuoi chuoi chien bò bóp thấu butter Bí quyết chọn quả bơ thật ngon Bun bo hue quất muối Quế không chỉ là gia vị tinh Su món ăn từ nấm cách làm tôm chiên xù banh pho mai chanh day ngon nhưng mon ngon Tẩm ướp gia vị cho món ăn Nho cải bó xôi xào công thức ủ sữa chua mán cơm rang thơm bánh khoai mì sữa chiên Vit ngon lẩu lươn nấu cay thit bo ngam mam cach nau canh dau hu non mứt đu đủ ngày tết lẩu thái cay thÆ rau cau dua Bánh xèo Đậu hủ kho tiêu cá kho thơm trang trí nhà với tranh 膽谩ng ngam man canh dua leo ca doi kho cai nuoc man ngam Man ngam ngon trung ca cach lam mon suon rang muoi gà nấu nha đam banh tom sua dac cach lam salad ga nam rau câu nhiều lớp Thiết bị gia dụng cách làm chè bánh chiffon chuối Vịt kho gừng tom lam ruoc sổ Phở bò bình trồng cây bắt Phó bì heo MÃƒÆ c峄憈 tôm khô